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Comment soigner les lèvres gercées ?

Dépourvues de glandes sébacées et de film hydrolipidique, nos lèvres ne peuvent pas se défendre toutes seules contre les agressions extérieures. Sans soins adaptés, elles deviennent vite sèches et gercées. Les coach Coquettissime vous livrent des gestes simples mais efficaces pour éviter les lèvres gercées.

1- Hydratez de l’intérieur
Pour prévenir les lèvres gercées et avant les traitements externes, il faut hydrater son corps de l’intérieur en buvant sans attendre d’avoir soif et en mangeant les bons aliments.

Mettez au menu des aliments riches en acides gras essentiels oméga 3 comme l’huile d’olive, les poissons, les noix et autres fruits oléagineux. Ils vont nourrir la peau de l’intérieur. Mangez également des fruits et légumes pour vous faire un cocktail de vitamines. En revanche, évitez les aliments acides comme les agrumes ou le vinaigre qui vont attaquer les lèvres déjà fragilisées.

2- Hydratez et exfoliez
Pour éviter les petites fissures et les lèvres qui font mal, on joue la carte de la prévention en investissant dans un stick à lèvres nourrissant mais trop gras pour la journée. Et surtout, on le glisse dans son sac pour protéger ses lèvres des agressions extérieures toute la journée.

Pour favoriser la réparation et la pénétration de votre produit hydratant, il faut éliminer les peaux mortes qui s’accumulent sur les lèvres en les exfoliant régulièrement. Mais attention, la peau y est plus fine que celle du corps ou du visage donc très fragile. Le gommage doit être léger. Pour être sûre de ne pas y aller trop fort, utilisez un exfoliant spécifique pour cette zone.

Vous n’avez pas d’exfoliant pour les lèvres ? pas de panique. Mélangez un peu de sucre à une cuillérée à café de miel pour un gommage home made.

Une fois vos lèvres exfoliées, appliquez un soin nourrissant spécial lèvres que vous laisserez poser toute la nuit pour les nourrir en profondeur. Notre conseil : choisissez un stick à lèvres spécial hiver, donc très nourrissant. Attention, ce dernier sera certainement trop gras pour la journée mais parfait pour réparer vos lèvres durant votre sommeil.

3- Ne vous léchez plus les babines !!!
Il est vrai que notre premier réflexe quand on a les lèvres qui commencent à tirailler et qu’on n’a pas de baume nourrissant sous la main est de nous passer la langue sur les lèvres. Erreur ! Certes, sur le coup, on ressent un certain soulagement mais il n’est que temporaire. En réalité, la salive assèche les lèvres.

Alors n’oubliez pas votre baume à lèvres dans votre sac, à appliquer régulièrement.

4- Choisissez bien votre rouge à lèvres
Certains rouges à lèvres ont tendance à assécher les lèvres, comme les rouges à lèvres très pigmentés, les mats ou les pailletés. Mieux vaut les éviter ou optez pour du maquillage soin avec des produits dont les formules associent des actifs hydratants et nourrissant comme des huiles ou des beurres (mangue, karité) aux pigments de couleur.

5- Protégez-les du soleil
Très sensibles aux UV car nos lèvres ne sécrètent pas de mélanine, n’oubliez pas de les protéger lors des expositions au soleil avec un baume à lèvres pourvu d’un SPF minimum 15. En cas de gerçures, appliquez en couche épaisse votre stick surgras, comme un masque, plusieurs fois par jour.